Litaba
Ho ka utloahala e le bothoto, empa ho na le batho ba jeoang ke bolutu kamanong.
Motho eo e ka ba uena kapa molekane oa hau. Ho ikutloa u le mong kamanong ke sesupo sa mathata. O kanna oa ba kamanong ea khale kapa e chefo.
Ho na le mabaka a mangata a hore na hobaneng motho a ka jeoa ke bolutu kamanong. E kanna ea ba khatello ea maikutlo le mabaka a mang, mme molekane oa hau ha a u thuse ho e fokotsa. U kanna oa phela kopanong e se nang lerato, 'me u ntse u phela feela bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi u se na monate, lerato kapa moelelo.
Mokhoa oa ho sebetsana le bolutu kamanong
Ho thata, pele u tlameha ho tseba hore na hobaneng u ikutloa u le mong kamanong. Na molekane oa hau ke sesosa sa mabaka, kapa ke ho hloka ts'ehetso ha bona ho u tlohelang o ikutloa o hlokomolohiloe.
Mona ke lenane le se nang leeme la likamano tse chefo tseo u ka bang le tsona ho hlalosa hore na hobaneng u ikutloa u le mong kamanong.
Boikokobetso - Ha molekane e mong a hloka haholo, 'me e mong o itumella ho hlekefetsoa ho phetha boitlamo ba hae.
Hape sheba:
- Narcissistic / Molekane ea laolang - Ke ha molekane e mong a sebelisa tlhekefetso, tlhekefetso, mashano, esita le pefo ho laola molekane oa hae
- Phoso e mpe - Molekane e mong ha a na tšepo nthong e 'ngoe le e' ngoe 'me o ikemiselitse ho sebelisa lithethefatsi hampe e le mokhoa oa ho baleha. Ba beha lefatše molato, balekane ba bona, motho e mong le e mong, ho kenyeletsoa le rakhoebo oa poso ka bothata ba bona.
- Kamano e se nang lerato - Na u tšoana le liroboto? Ho feta tloaelo e lerootho e tšoanang letsatsi le letsatsi, selemo le selemo? Le ha o robala betheng e le 'ngoe, ha ho na moqoqo o utloahalang kapa thobalano le molekane oa hau,
- Moqhekelli - Tsohle li phethahetse. U na le ntlo e ntle e nang le terata e tšoeu ea likhethi. U ka lefa mekoloto ka li setseng bakeng sa Doritos le maoto a maoto, empa molekane oa hau o lula a tsoa le motho e mong.
Ho bonolo ho nahana u le lenyalong empa u jeoa ke bolutu haeba u le ho bo bong ba likamano tse boletsoeng kaholimo. Batho ba bangata ha ba tsebe ho sebetsana le bolutu maemong a joalo.
Karabelo e tloaelehileng ke bona batla matšeliso le motho e mong, mme hangata ho lebisa ho ho se tshepehe.
Hang ha u se u hlokometse hore na hobaneng u na le bolutu bo feteletseng le kahare ho kamano kapa lenyalo u ka e lokisa kapa ua e tlohela.
Ho na le maemo ao ho seng bohlale ho lokisa lintho, mohlala, ha o hlekefetsoa letsatsi le letsatsi.
Ho na le tsela e le 'ngoe feela ea ho sebetsana le bolutu.
Fumana kamano e haufi-ufi ea maikutlo le matšeliso ho motho eo u mo ratang. Ke buile ka kamano e haufi ea maikutlo hobane ho a khonahala ho etsa thobalano e ngata empa o ntse o jeoa ke bolutu.
Mokhoa oa ho holisa kamano e haufi-ufi ea maikutlo
Kamano ea maikutlo e ba bonolo ho feta kamoo batho ba bangata ba lumelang.
Haeba ue lumella, ho nka nako e ngata. Boikutlo ba bolutu bo bakoa ke ho hloka kamano e haufi-ufi ea maikutlo. Ha u utloa eka ha ho na motho eo u ka buang le eena ka mathata a hau, ke ha motho e mong a qala ho ikutloa a le mong.
Batho ba ikutloa ba le bang ha ba na motho ea ka arolelanang linako tse monate le tse mpe.
Ba tlameha ho ts'epa motho ka ho lekana ho bua ka maikutlo a bona a 'nete ntle le ho ba lihlong le ho tšaba kahlolo. Ho fumana motho ea ka arolelanang menahano ea hau e tebileng ntle le lithibelo le ho hokahana le bona ke eona feela tharollo ea bolutu.
E hloka ho ba 'mila o habeli.
Le tlameha ho phutholoha hoo le arolelanang liaparo tse litšila. Haeba u jeoa ke bolutu lenyalong, seo se bolela hore ha u na litebello tsa kamano e haufi le molekane oa hau tseo u lokelang ho ba le tsona.
Mohlomong molekane oa hau ke sesosa sa mathata a hau, kapa a hole haholo maikutlong ho etsa kamano.
Nyeoe ea pele e thata ho feta. Ke ka hona batho ba bangata ba fetohelang ho ba bang ho fapana. Haeba o batla ho theha kamano le molekane oa hau, o tlameha ho hokahana le bona hape ka ho ratana.
Haeba u nyetse kapa u ratana le motho eo, bonyane u kile ua ba le k'hemistri e 'ngoe nakong e fetileng. Fumana nako ea ho theha kamano hape le molekane oa hau.
Ho ke ke ha etsahala ntle le haeba u rarolla mathata a teng kamanong ea hau. Ho li phephetsa hammoho ho ka matlafatsa kamano ea hau.
Ho jeoa ke bolutu kamanong ho amana haholo le hore na banyalani ba sebelisana joang. Haeba le tšepana 'me le arolelana katleho ea lona, le ke ke la ikutloa le le bang.
U ikutloa u le mong kamanong? Litlhahiso ke tsena tsa (re) ho holisa kamano e haufi-ufi ea maikutlo le molekane oa hau.
- Se ke oa emisa ho ratana le molekane oa hau
- Bolella bohle mathata a hao
- Tšehetsa boiteko ba molekane oa hau
- Etsang mesebetsi ea lapeng hammoho
- Tsamaea maetong a letsatsi la lelapa
- Bua ka letsatsi la hau
- Mamela
- Buisanang ka bokamoso ba hau
- Phetha litšepiso tsa hau
- Hopola lintho tse fetileng tseo u fetileng ho tsona
Ho utloahala eka ke lintho tse sa reng letho, empa banyalani ba bangata baa e hlokomoloha 'me ba lebala hore kamano e haufi-ufi ea maikutlo le kamano ke mokhoa o tebileng oa ho tšepana ka litsela tse peli. Boithuto bo bontša hore ntle le ts'epo mofuta ofe kapa ofe oa kamano o tla senyeha.
Kahoo tšepa molekane oa hau. Etsa bonnete ba hore o motho ea tšoaneloang ke ts'epo ea molekane oa hau ka ho khutla. Joale u ka bua hantle ha u ikutloa u le mong kamanong.