Litaba
- 1. Phetheho
- 2. Ho hloka meeli
- 3. Boitlhompho bo phahameng le bo tlase
- 4. Lihlong tse patiloeng
- 5. Ho tšaba ho ba mong / ho lahloa kherehloa
Ho tšoana pakeng tsa hau le balekane ba hau ba bolotsana, ba ratang ho ratana ba hlile ba u boloka u hohelana ka makenete. Ho tšoana hona ho phetha karolo ea bohlokoa ho u boloka u le moeeng. Bala ho ea pele ho fumana le ho nka mehato ea ho lokisa haeba u le mohlokomeli ea kopaneng le molekane ea qhekellang. Utloisisa haeba u ntse u tsoela pele ho ba kamanong e chefo joalo ka lebaka la tšabo, boikarabello, boitšepo bo tlase kapa le lihlong.
Ho tšoana ha Narcissist / Caretaker
1. Phetheho
Phetheho e sebetsa ka tsela e fapaneng ho li-narcissists le bahlokomeli. Narcissists ba lumela hore ba phethahetse mme motho e mong le e mong ea ba potileng o lokela ho ba ea phethahetseng, ha uena joalo ka mohlokomeli u lumela hore u lokela ho phethahala mme ke mosebetsi oa hau ho etsa hore molekane oa hau a thabe ka botlalo. Hafeela u lumela hore ke boikarabello ba hau ho hlokomela maikutlo, litlhoko le litebello tsa molekane oa hau, u tla tsoelapele ho qhekelloa ke ralitaba.
2. Ho hloka meeli
Mohlomong u na le meeli e tloaelehileng likamanong tsa hau tse ling. Leha ho le joalo, ho ka etsahala hore u oele lerabeng la ho kopana le molekane oa hau ea mano. Ha u ikutloa u rata haholo 'me u tsotella motho e mong, meeli ea hau e ea nyamela. Ha u nahane hore ke ntho e sa tloaelehang ho ikutloa u qoetse joalo ka moratuoa oa hau. U kanna oa lumela hore ho fosahetse ho re "che" kapa "boithati", kapa ho mo soetsa ka tsela efe kapa efe. Le ha o batla ho beha meeli kapa o sa lumellane u ka ikutloa u le molato ka ho etsa joalo.
3. Boitlhompho bo phahameng le bo tlase
Mohlomong uena le molekane oa hau ka bobeli le bona boitšepo ba lona bo le holimo haholo. Bo-narcissist ba hatella boitšepo ba bona bo kahare kahare hoo ba sa tsebeng le hore bo teng. Tlas'a khatello ea maikutlo, ba-narcissist ba sithabetsoa ke maikutlo a bona a mabe, a bora, esita le a lehloeo, mme ba sebelisa khalefo le ho qhekella ho kokobetsa tahlehelo ea bona ea boitšepo, boikhohomoso kapa boitlhompho.
Bahlokomeli ba sebetsa ka thata ho fana le ho rata mme hangata ba itšepa hantle. Leha ho le joalo, ha o kena kamanong le motho ea ratang ho ithorisa, mohopolo oa hau oa boithati oa senyeha kapele ha o ntse o leka mosebetsi o sa khoneheng oa ho leka ho khahlisa molekane oa joala. Joaloka mohlokomeli, u ikutloa eka u tlameha ho lula le ho "paka" ho narcissist hore u na le sepheo se setle, u pelo e ntle ebile u leka ka hohle.
4. Lihlong tse patiloeng
Ba-narcissist le bahlokomeli hangata ba na le lihlong tse ngata tse patiloeng. Ho leka ho phethahala ha o sa phele hantle ho baka khatello ea maikutlo ho bona ka bobeli. Ba-narcissist ba hlahisa lihlong tsa bona ka ntle ho batho ba bang ka ho beha molato, ho rohaka, ho beha fatše le ho ahlola likahlolo. Bahlokomeli ba tloaetse ho iketsetsa liqeto tse fosahetseng ha balekane ba bona ba sa thaba kapa ba sa thaba. Haeba u holisitsoe ke motsoali ea ratang ho hlonama kapa ea qhekellang u tla utloa lihlong tsena ka matla le ho feta. 'Me ha u ntse u e-na le rahistori, u tla hlabisoa lihlong le ho feta.
Alicia o holisitsoe ke mme oa boitseko o neng o lula o mo nyatsa le ho mo nyenyefatsa. O ne a sa ikutloe a lekana, ho sa tsotelehe hore na o entse mesebetsi e mekae kapa o e entse hantle hakae. Kahoo, ha monna oa hae a hoeletsa mme a halefa ka hore ha ho na chelete ea ho etsa seo a se batlang, o nka molato habonolo. O leka ho mo mamela le ho kokobela, empa oa oa ha Matt a mo beha molato le ho mo nyatsa.
5. Ho tšaba ho ba mong / ho lahloa kherehloa
Bo-narcissist le bahlokomeli ba tšaba ho felisa kamano e mabifi le e loantšanang. Ho ba mong, ho bolela hore ha o na lekana ebile ha o ea lekana hantle. Ho tloha kapa ho lumella motho e mong hore a tsamaee ho supa ho hloleha ho hlabisang lihlong le ho bahlokomeli.
David a kanna a ferekana a ba a hlonama ka hore na Serena o bonahala a mo nka monyetla joang, empa ha a nahane ho emisa kamano eo. Ho e-na le hoo, o lula a bua ka mokhoa o mabifi ka ho hlapela ntlo ea hae, o tletleba ka ho mo fa chelete e ngata, 'me o lula a mo fa lipepepe-tseo kaofela a li hlokomolohang. Empa o ikemiselitse ho mo kholisa hore a etse karolo ea hae e ntle. O iphapanyetsa lintho tsena hobane o hopotse khale hore ha a sa tla mo tlohela. Empa o etsa bonnete ba hore o etsa feela ho lekana ho mo thibela ho fetela pele hobane ha ho na tsela eo a batlang ho khutlela hae ka lihlong.
Tlosa ho qetela
Ba-narcissist le bahlokomeli ba na le ho sututsa / ho hula, lerato / lehloeo, ba phahameng / ba tlase, ba hlola / ba lahleheloa ke mofuta oa matla a khoheli a kopantsoeng. Litšoaneleho tsa hau tse fapaneng lia matlafatsana, 'me ho tšoana ha lona ho etsa hore le momahane. U kopantsoe le kamano e kopaneng, leha e le hangata e le bora, kamano e tsepamisitse maikutlo ho narcissist ka botlalo. U ka 'na ua tletleba ka eona, empa ua inehela hobane u ikutloa u tlamehile, u ikarabella,' me hangata u tšaba ho hana ho latela.